Puristushousut naisille
Pakkaushousut on suunniteltu niille, jotka altistavat kehonsa säännölliselle fyysiselle rasitukselle, pitkään tai valmistautuvat aktiivisesti tuleviin kilpailuihin. Tällaisia housuja tarvitsevat naiset, jotka eivät vain ammattitaitoisesti harjoita urheilua, vaan myös vain huolehtimaan heidän kuvistaan ja terveydestään.
Ominaisuudet ja edut
- Puristushousut nimeävät sanan compression, mikä tarkoittaa paineita ja paineita;
- Tämän vaatteen työ perustuu puristukseen, jossa on eri asteisia raajoja ja erityisesti aluksia;
- Pakkaushousuja tarvitaan verenkiertojärjestelmän toiminnan helpottamiseksi;
- Ilman puristusvaatteita urheiluun, veri nousee raajoista, voittaa vetovoiman ja kulkee venttiilien läpi;
- Jos runko on levossa, venttiilit toimivat normaalisti, anna tietyn veren virtauksen ylöspäin eikä anna sen aktiivisesti kerääntyä alla. Muuten voi esiintyä turvotusta, tromboosia;
- Puristushousut eivät salli alusten vaihtaa muotoa tai häiritä venttiilien toimintaa, kun korin kuormitus on lisääntynyt;
- Pakkausvaatteet sopivat paitsi urheilijoille ja juoksu-, hyppy-, pyöräily- ja ystäville.
- Näiden housujen etuna on, että ne mahdollistavat verenkiertojärjestelmän normaalin toiminnan ylläpitämisen terveysongelmista kärsivillä ihmisillä;
- Housuilla voi olla erilainen pakkausaste, mikä on erittäin tärkeää ottaa huomioon valittaessa;
- Tuotteet on valmistettu erikoismateriaaleista, jotka suojaavat mahdollisia ihosairauksia tai vaarallisten bakteerien kehittymistä.
Käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Pakkaustason mukaan neljästä käytettävissä olevasta housutyypistä naiset voivat pukeutua ilman lääkärin lupaa vain ensimmäinen - heikoin.
- Urheiluun. Urheilu on melko laaja käsite. Kun valitset puristushousut, harkitse kehon tilaa, harjoittelun voimakkuutta ja kuormitusta luokkien aikana;
- Käynnissä. Käytä puristushousuja käynnissä voi ja sen pitäisi olla. Käytä vain ammattitaitoisesti puristussuhteita. Tasot 1–2 ovat hyväksyttäviä, kun taas 3–4 ovat merkityksellisiä vain ammattilaisille, jotka valmistautuvat kilpailuihin tai suoriin kilpailuihin;
- MMA: lle. Monet MMA: ssa mukana olevat naiset käyttävät paitsi puristushousuja, mutta myös turvaavat vartijoita koulutuksessa. Rashgardit ovat erityisiä T-paitoja, jotka on valmistettu joustavista kankaista, jotka sopivat tiiviisti kehoon. Ennen MMA: n laitteiden valintaa kannattaa kuulla kouluttajan ja lääkärin kanssa;
- Koripalloa varten. Koripallo-peleissä puristushousuja käytetään harvoin. Niitä suositellaan käyttämään harjoituksissa, jotta jalat pysyvät hyvässä kunnossa ja varmistetaan verenkiertojärjestelmän tehokas toiminta;
- Pyöräilijöille. Niille kompressiovaatteilla on erityinen rooli, koska pyöräilijöiden jalkojen kuormitus on valtava. Aloittelijat voivat käyttää vain 1 pakkausastetta. "Tehokkaampia" housuja kuluu vain valmentajan ja lääkärin kanssa.
- Jokapäiväisessä elämässä. Kompressionka ei koske ainoastaan urheiluvälineitä. Mutta emme puhu istumisesta sohvalla puristusvaatteissa. Tämä voi vain pahentaa terveydentilaa. Ja ihmiset, jotka ovat alttiita suonikohjuille, joilla on ongelmia verenkiertoelimistön kanssa, pyöräilijät, vaellus tai matkailu voivat ja heidän pitäisi käyttää erityisiä vaatteita.
Tärkeä rajoitus on pysyvä liike. Jos olet levossa, kulumista edes heikoin puristusvaatteita ei suositella. Muuten apu johtaa terveydentilan pahenemiseen.
Miten valita
- Koko. Määritä vaatteiden koko ei ole vaikeaa. Mutta kun kyse on puristushousuista, käsitteet muuttuvat hieman.
- Sovitus. Kun olet tietoinen likimääräisestä koostasi, muista kokeilla. Ilman tätä housujen ostaminen on erittäin riskialtista ja vaarallista.
- Pakkaussuhde Voit ostaa urheilumarkkinoilla pohjimmiltaan vain ensimmäisen puristusluokan housut, joilla on alhaisin pakkaus. Kaikki luokan 2 ja sitä korkeammat housut myydään vain lääkärin asianmukaisella luvalla.
- Tarkoitus. Aloittelevien urheilijoiden, lenkkeilijöiden tai muiden aktiivisten urheilulajien, samoin kuin henkilöiden, joilla on ongelmia, jotka voidaan osittain ratkaista puristushousuilla, tulee käyttää vain ensiluokkaista pakkaa. Kaikki muu on ammattiurheilijoiden etuoikeus.
Miten kulumista ja kulumista
- Pakkaushousut kuluvat naisille vain urheilutoiminnan osana;
- Heti kun olet suorittanut juoksun tai pyöräilyn, sinun täytyy ottaa pois housut;
- Paljaalla keholla kulunut kompressionka. Itse materiaali on lämmin, joten voit tuskin jäätyä;
- Kun työmäärä kasvaa ja siirryt korkeammalle tasolle, saatat joutua ostamaan palkkaluokkaa 2. Ne ovat kuitenkin saatavilla vain asianmukaisen lääkärintodistuksen kanssa. Niiden ostaminen ilman sitä on hyvin vaikeaa;
- Älä käytä housuja ylipainoisille naisille. Poikkeuksena on luokat, joissa on aktiivisia kuormia. Jos aiot vain kävellä puristuksessa, toivoen laihtua tehokkaammin, löydät vain pettymyksen ja terveydentilan heikkenemisen;
- Urheilijoita kehotetaan käyttämään pakattuja vaatteita osana elpymistä sen jälkeen, kun treenit, kilpailut tai vammat paranevat.
Tuotemerkkien yleiskatsaus
Venum
Tunnettu urheilijoiden piireissä brändi tarjoaa laajan valikoiman puristusvaatteita miehille ja naisille. Kuuluu ammattipukujen valmistajien luokkaan;
Nike
Yritys, joka ei tarvitse käyttöönottoa. Ammattimaisen kompressorin lisäksi Nike tarjoaa vaatteita ystäville. Hänellä on vähäinen pakkausaste ja näyttää hyvältä;
Hayabusa
Erinomainen brändi, erinomainen laatu ja ansaittu positiivinen palaute kuluttajilta;
Fixgear
Ei kaukana tuntemattomasta ammattikäyttöön tarkoitettujen puristusvaatteiden valmistajasta. Jos olet ammatillinen urheilija, sinun on kiinnitettävä huomiota tähän merkkiin;
adidas
Kuten Nike, Adidas tarjoaa todellisen ammattimaisen puristusvaipan ja sen kevyen version, joka on enemmän kuin lämpö alusvaatteet. Mutta aloittelijoille ja ystäville tämä on täydellinen ratkaisu. Monille naisille on tärkeää ja mitä vaatteita he käyttävät. Adidas tarvitsee tuskin mainontaa.
Kuinka paljon
Pakkaushousujen kustannukset muodostuvat useista kriteereistä:
- valmistajan
- Pakkausluokka;
- koko;
- Malli.
Jotkut housut maksavat kirjaimellisesti 1,5-2 tuhatta ruplaa, kun taas ammattikäyttöön tarkoitetut ampumatarvikkeet voivat maksaa 8 000 ruplaa ja enemmän.
Aloittelijoille ei tarvitse kuluttaa rahaa kalliille ammattikäyttöön tarkoitetuille laitteille, aivan kuten ammattilaisurheilijoiden ei pitäisi luottaa kehoosi halpojen housujen kanssa.
Arviot
Naisten puristushousujen osalta voidaan tehdä useita päätelmiä.
- Urheilijoiden haalarit todella tuovat vaikuttavia etuja keholle ja saavutetuille tuloksille.
- Tutkimukset osoittavat, että puristus ei vaikuta suuresti tuloksiin, mutta suojaa jalat mahdollisilta vammilta, vähentää kipua ja edistää elpymistä.
- On olemassa todellinen pakkaus ja eräänlainen väärennös. Itse asiassa ne ovat lämpövaatteita, joita myydään puristushousujen varjolla, ja päinvastoin.
- Jos aiot harrastaa vakavasti urheilua, on suositeltavaa käyttää vain laadukkaita puristusvaatteita.
- Ilman erityisesti asiantuntijoiden ja lääkäreiden kuulemista sinun ei pidä käyttää kompressio-rantaa.Poikkeukset ovat ensiluokkaisia housuja, joiden puristussuhde on minimaalinen.
- Puristushousut ovat vasta-aineita, jos keho on levossa.
Mielenkiintoisia malleja
Valkoinen musta ja violetti klassikko Venumin yritykseltä, joka näyttää hyvältä urheiluluvussa ja edistää uusien urheiluhuippujen saavuttamista.
Houkutteleva malli BadBoy musta ja vaaleanpunainen. Täydellinen väriyhdistelmä naisille sekä tuotteiden erinomainen laatu;
Mielenkiintoinen puristus RDX-tuotanto, keskittyen houkutteleviin pakaroihin;
Malli Tatamilta niille, jotka rakastavat omaperäisyyttä ja haluavat käyttää ei vain mukavaa, hyödyllistä, vaan myös hauskoja urheiluvaatteita, jotka houkuttelevat muiden huomion.