Urheilukompressointi alusvaatteet

Urheilu ei ole vain muodikas ja tyylikäs, mutta myös erittäin hyödyllinen harrastus, jonka avulla voit näyttää hyvältä, käsitellä stressiä ja ylläpitää terveyttäsi. Luonnollisesti aktiivista urheilua ja vaatetusta vaativa vaatetus ja paras vaihtoehto mukavuuden, käytännöllisyyden ja hyödyllisyyden suhteen ovat urheilukompressointi alusvaatteet.

Puristus alusvaatteet on erityinen vaatetus, joka on valmistettu erikoismateriaaleista, jolla on voimakas puristus- ja tukivaikutus kankaaseen. Se on myös kätevä ja sopii täydellisesti kuvaan korostaen voittavimpia paikkoja.

Syitä on neljä.

• Puristusvaatteiden pääasiallinen vaikutus, jota ei sovelleta ainoastaan ​​urheiluun, vaan myös lääketieteeseen - lihasten ja nivelten puristamiseen. Ihmiskehon rakenteen spesifisyys on sellainen, että voimakkaan toiminnan aikana verisuonet laajentuvat ja verenkierto hidastuu. Tämä pätee erityisesti jalkojen suoniin, jotka sijaitsevat kauimpana "moottorista" - sydämestä. Puristus alusvaatteet painavat lihaksia, mikä supistaa aluksen halkaisijaa ja auttaa veren virtaamaan nopeammin, ylläpitämällä järjestelmän sävyjä. Ja verenkierron parantuminen puolestaan ​​nopeuttaa solujen ravintoa happi- ja hivenaineilla.

• Toinen kohta - loukkaantumisriskin vähentäminen. Koska urheilun puristus alusvaatteet ovat hyvin tiukat kehoon, se antaa lisää tukea lihaksille ja jänteille. Ja vaimentaa myös osittain äkillisten liikkeiden aikana esiintyvät värähtelyt, jotka usein johtavat mikromurtumiin ja mikroteräyksiin.

• Useat kokeet osoittavat, että kompressiovaatteiden käyttäminen parantaa huomattavasti proprioception tunnetta - kehon tunne. Hyvin valittu korkealaatuinen urheilupuristus alusvaatteet tulee tuntea henkilön toisen ihon - mieluiten sopivaksi eikä liikkumisen rajoittamiseksi.

• Melko spesifisestä koostumuksesta huolimatta urheilukompressoinnin alusvaatteilla on hyvä lämmönsäätö ja se suojaa sekä ylikuumenemasta että alikarkaisusta. Se poistaa myös ylimääräisen kosteuden sisältä, kosteutta kestää ulkopuolelta ja sillä on hyvä ilmanvaihto.

Urheilukompressiotyyppejä on eri tyyppejä riippuen erikoistumisesta. Jokaisessa urheilussa tai fyysisen aktiivisuuden tyypissä pääkuormitus kohdistuu tiukasti määriteltyihin lihasryhmiin. Tukea ja vahvistaa niitä - tämä on puristusvaatteiden tehtävä. Tämä saavutetaan erityisellä lomakkeella, materiaalien erolla ja pakkausasteella tai erityisillä puristusliittimillä.

• Puristusliivit, rintaliivit tai leggingsit, jotka on vahvistettu glutealihaksissa ja reisissä, sopivat kuntoiluun.

• Urheilulajit, kuten jääkiekko ja jalkapallo, jotka painottavat jalka- ja nilkanpohjaa, soveltuvat puristussukkien ja leggingsien käyttämiseen.

• Juoksu vaatii tukea selän, lantion ja nilkan lihaksille. Niinpä laitteiden vakiomalli on kompressiotakit, pikkuhousut tai shortsit, joissa on sukat, sukat tai leggingsit.

• On myös monia lajikkeita urheilun puristusvaatteiden osista, joilla on melko kapea käyttöalue. Esimerkiksi puristushousut lihaksen säilyttämiseksi. Tai tiukasti kiinnitettävät hihat, hihat tai lonkat hihansuut, joiden roolit ovat tukevia lisävarusteita kuin erilliset vaatteet.

• Erillisesti on luokka korjaavia kompressiovaatteita.Sen tavoitteena on tarjota nopein ja laadukas lihassävyn palautuminen liikunnan jälkeen, nopeuttaa maitohapon erittymistä ja siten vähentää kipua. Tämä saavutetaan erityisellä lomakkeella ja supistuksella, jolla on pehmeä mutta pysyvä vaikutus vaurioituneeseen kudokseen.

• Lämpö- alusvaatteet sekoittuvat usein urheilukompressiopuhdistukseen sen lämpö- säätövaikutuksen vuoksi. On kuitenkin eroa. Lämpökerran päätehtävänä on ylläpitää kehon lämpöä ja tarjota mukavat olosuhteet kylmällä säällä. Lämpö- alusvaatteissa on usein ylimääräinen puristusvaikutus, mutta se ei ole pakollista. Vaikka puristus alusvaatteet varmasti ominaisuus säilyttää lämpötila.

Urheilun puristus alusvaatteita suositellaan kaikille urheiluun ja liikuntaan osallistuville. Niiden lisäksi, jotka viettävät paljon aikaa jalkojensa kohdalla, niillä on säännöllinen painonnousu tai heillä on taipumus laskimoihin ja muihin verenkiertoon liittyviin sairauksiin.

Ei ole suositeltavaa käyttää puristus alusvaatteita tai käyttää kuultuaan lääkärin ihon sairaudet. Varo olemasta ylipainoisia, diabeetikkoja, tupakoitsijoita sekä ateroskleroosia sairastavia potilaita, jotka ovat alttiita verihyytymien ja muiden sairauksien muodostumiselle. Varovaisuutta noudattaen ja vain lääkärin suosituksesta tulee valita raskaana olevien naisten puristusvaatteet.

Älä unohda, että urheilun puristus alusvaatteet - erikoisvaatteet, jotka on luotu tiettyihin tarkoituksiin. Jotta sitä voitaisiin soveltaa koulutuksen ja liikunnan puitteissa. Loput puristusvaatteet ovat haitallisia lihaksille - on olemassa vaara, että verisuonten kiinnittyminen ja veren stagnaatio muodostuvat elimistössä.

Miesten kokoelmat tehdään enimmäkseen kirkkaina väreinä. Suositut värit sekä klassinen musta ovat valkoisia, sinisiä, punaisia, okra keltaisia ​​ja turkoosin sävyjä. Paljon huomiota kiinnitetään yksityiskohtiin ja väreihin.

Hyvä sarja on: kompressiosukat, sukat tai vaaleat leggingsit, joissa on kontrastinen kuvio. Sitten shortsit, pikkuhousut tai leggingsit, joissa on kirkas painatus, tai jos käytät niitä alusvaatteina, ovat tavallisia harmaita tai mustia. Yläkerrassa on parempi valita puristava T-paita tai pitkähihainen takki. Väri on neutraali, rauhallinen, jossa on selkeä valo ja sävy.

Naisten kokoelmat asettavat sitä vastoin kehon yläosaan. Muodossa tiukka pakkaus t-paidat huutavat happamia tai pehmeitä sävyjä. Shortsit, leggingsit tai housut valmistetaan yleensä mustista tai tummanharmaista väreistä visuaalisesti ohuiksi ja pidentävät jalat. Niille, jotka eivät pidä tummista väreistä, voit vaihtoehtoisesti valita täysin monofonisen puvun.

Lasten puristus alusvaatteet vaikuttavat sävyjen ja kirkkaiden yksityiskohtien rikkauteen. Vaaleanpunainen, punainen, sininen, sininen, vihreä, violetti, oranssi väri ja mieluiten yhdistelmä useita sävyjä asia. Volume-tulosteet - hyvin lapsellisesta tiukkaan. Kaikki tehdään sen varmistamiseksi, että lapsi on havaittavissa, ja mikä tärkeintä, tyytyväinen - niin laajalla valikoimalla löytyy sopiva, kaikkein kaikkein kaikkein nuori urheilija.

• Nike on hyvä linja lapsille ja aikuisille - «Compression & Nike Pro». Pakkausalustan ohella kokoelma sisältää lämpö alusvaatteita.

• Reebok voi tarjota tyylikkäitä vaihtoehtoja miesten ja naisten perusvarusteille, vain heillä ei ole lasten linjaa.

• Compressport on tyytyväinen moniin alkuperäisiin tuotteisiin, kuten reiteen hihansuissa, hihoissa ja sukissa, T-paidoissa. Tuotteen laatu on erittäin korkea, hyvä puristusvaikutus.

• Nahat ovat merkittäviä niiden laadukkaasta ja monipuolisesta valikoimasta sekä puristuskohteita että lisävarusteita. On aikuisten ja lasten kokoelma, mallit, joissa yleensä esitetään useita värejä.

• 2XU - yksi tunnetuimmista tuotemerkistä puristusvaatteiden valmistukseen. Yhtiön pääperiaatteet ovat ammattimainen laatu, tiukka tyyli ja käyttömukavuus.

• Pumaa huomattiin myös miesten ja naisten puristusvaatteiden linjalla. Yhtiön osaaminen on silikoni-insertit, jotka on suunniteltu stimuloimaan verenkiertoa ja hierontavaikutusta.

• Tuotemerkki CEP on kuuluisa pelkästään urheilun, mutta myös lääketieteellisten puristusvaatteiden vapauttamisesta. On selvää, että CEP-tuotteet erottuvat toiminnallisuudesta ja todennetusta anatomisesta tasapainosta.

• Under Armour valmistaa tyylikkäitä puristusvaatteita, joilla on tiukka minimalistinen muotoilu. On linjoja aikuisille ja lapsille.

Monet huomaavat, että kulumista, tuotteiden laatua ja voimakasta puristusvaikutusta on kätevää. Jotkut jopa huomaavat, että urheilutulokset ovat parantuneet puristusvaatteiden takia, vaikka kaikki tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että tämä vaikutus on puhtaasti psykologinen.

Toinen osa käyttäjistä pitää urheilukompressoinnin alusvaatteita vain muodikkaana ominaisuutena, joka ei tuota mitään käytännön hyötyä. Useimmiten valittavat puristusvaatteiden, liikkeiden jäykkyyden ja riisuutumisen vaikeudet.