Hiero öljyä

Käsien liukuminen kehon läpi hieronnan aikana on mahdotonta ilman erityistä öljyä, joka ravitsee ihoa vitamiineilla, ravintoaineilla ja kosteudella. Sen erilaiset tyypit pystyvät täyttämään menettelyn erityisellä taika, arkuus ja tietenkin parantava vaikutus.

Voit käyttää talkkia, öljyä, öljysekoituksia hieronnassa tai olla käyttämättä mitään. Suurin osa hierontaterapeuteista pitää kuitenkin varojen käyttöä välttämättömänä, koska niiden ansioista on kiistatonta. Näin ollen erilaiset öljyt rentouttavaa tai terapeuttista menettelyä varten voivat taistella:

• venytysmerkit ja selluliitti;
• ylipaino;
• kosteuden ja ravitsemuksen puute;
• flabbiness;
• korostaa ja negatiivisia tunteita.

Lisäksi jopa voimakkain kosketus ihon kanssa öljyn käytön myötä kulkee ilman epidermiksen vaurioitumista, mikä on erityisen tärkeää voimakkaan selluliittihierontaa ja muita hoitomuotoja varten.

Ja aromien läsnäolo johtaa henkilöön rentoon tilaan, tekee heistä syöksyä hiljaisen ja rauhallisen ilmapiirin luo ja saada jopa positiivisen varauksen pitkään. Onko tämä mitä odotamme laadukkaasta hieronnasta? Siksi on aika valita sopiva hierontaöljy.

Hierontaöljy on perinteisesti jaettu perus- ja olennaisiin alalajeihin. Ensimmäisiä käytetään pohjana, toinen - terapeuttisina ja ennaltaehkäisevinä komponentteina muutaman tipan määränä kokonaistilavuutta kohti. Kun sekoitetaan, saadaan hierontaöljyä, joka tarjoaa käsien liukumista, pehmeää kosketusta ja parantavaa vaikutusta.

Ja ne ja muut valtavat määrät. Osa niistä voidaan käyttää myös vauvojen hieromiseen, jotkut ovat hyväksyttäviä vain aikuisille. Esimerkiksi petrolatum on usein imeväisten hieronta. Asiantuntijat pitävät sitä ympäristöystävällisenä tuotteena, mutta monet äidit ovat vakuuttuneita siitä, että öljyn käsittelyn jälkeen saatu synteettinen aine ei saa hyötyä vauvalle. Vanhemmat nauttivat hypoallergeenisesta kookosöljystä, mutta valitettavasti sitä ei ole mahdollista käyttää ilman lisäpohjaa.

Hierontaan ei kuitenkaan ole tarpeen mennä apteekkiin erikoisvälineisiin. Jääkaapissa varastoitu puhdistettu kasviöljy voi tulla erinomaiseksi budjettikohdaksi kotihierontaan. Mahdollisten tuotteiden aromaattiset pisarat voivat muuttaa sen ja tehdä siitä osaksi maagista menettelyä.

Luonnollisia öljyjä käytetään laajalti kaikkialla maailmassa. Näin sinappiöljy on erityisen suosittu Intiassa. Se hierotaan urheilijoiden lihaksen lämmittämiseksi, suositellaan lapsille ja vankka-ikäisille.

• Ikääntyvän ihon nuorentamisen keinojen perusosat ovat pellavansiemenöljy. Antiviraalisen ja antibakteerisen vaikutuksen lisäksi tämä laji edistää solujen regeneroitumista. Menettelyjen vaikutus säilyy pitkään, koska työkalu pyrkii viivästyttämään hyödyllisiä ja ravinteita. Pellavansiemenöljyä käytetään eri esterien kanssa. Esimerkiksi käsien ihon hierontaa varten, jolle on ominaista kuivuus ja ennenaikainen vanheneminen, sopii pellava, jossa on kamomilla, laventeli ja eukalyptin eetteri. Samankaltainen emäksinen kamomilla soveltuu myös kynsilevyjen ja kynsinauhojen hieromiseksi, kynnet kyllästämällä vitamiineilla. Kehon hieronnasta puhuen pellava pohjaa täydellisesti selluliittia vastaan, ja se hajottaa aktiivisesti rasvoja.

• Seesamiöljy on raskaampi kuin pellavansiemen. Tässä on kuitenkin sen parantava vaikutus.Sitä käytetään suurempina määrinä, ikään kuin ”uiminen” kehoa tässä ihmehoitossa, joka eliminoi aktiivisesti haitalliset toksiinit. Asiantuntijat sanovat, että hieronta tämän öljyn kanssa säästää ruoansulatuskanavan ongelmissa, normalisoi unen ja jopa vahvistaa näköä. Seesamin yhdistelmä sopusoinnussa sitruunan, bergamotin, suitsukkeen, geraanin ja mirrin eettereiden kanssa.

• Käytettävyyden ja levinneisyyden vuoksi auringonkukan pohjaa käytetään laajasti pohjana. On syytä sanoa, että kotikäytäntöjen ystäville ja ammattitaitoisille kosmetologeille ei maksa kustannuksia. Siinä on suuri määrä B-ryhmän vitamiineja, ja se sopii erinomaisesti myös rasvaiselle iholle.

• Kookos-, laventeli- ja auringonkukkaöljyjen yhdistelmä hieroo käsiä ja jalkoja, kyynärpäät ja olkapäät. Akuutilla reumalla he luovat toisen liiton luonnonvaraisen rosmariiniöljyn kanssa. Auringonkukkaöljyllä on kuitenkin paljon yhdistelmiä, mikä tarkoittaa sitä, että voit käyttää sitä turvallisesti kokeissa.

• Toinen hierontaan käytettävä ravintoaine on maissiöljy. Sillä on erinomainen regeneroiva vaikutus ihon yleiseen tilaan, mikä parantaa väriä, kauneutta ja ulkonäköä. Lisääntynyt ravitsemus ja lieventäminen voidaan saavuttaa yhdessä eetterien, kuten sitruunan, appelsiinin, laventelin, ylang-ylangin, jasmiinin, bergamotin, rosmariinin ja katajan kanssa.

• Aprikoosikaivot ovat erityisen yleisiä ammattimaisten hierontaterapeuttien piireissä. Aprikoosin kuoppien kylmäpuristus ravitsee ihoa varovasti ilman solujen tukkeutumista. Ensimmäisten menetelmien työkalu tarjoaa ihon joustavuuden ja nuorentumisen. Sitä käytetään aktiivisesti yhdessä kamomillan, bergamotin ja laventelin kanssa ihon tulehdukselle sekä avokadolla, oranssilla, rosmariinilla ja mandariinilla selluliitin vastaisiin toimenpiteisiin.

• On vakiinnuttanut itsensä ja mantelipohjan. Sen vaikutus on erityisen merkittävä selluliittihieronnan aikana, koska kerran ihon syvissä kerroksissa verenkierto aktivoituu ja siten toksiinit ja toksiinit poistuvat koko kehosta. Manteli on hajuton ja aiheuttaa harvoin allergisia reaktioita, se menee hyvin monien esterien kanssa, ja jopa itsenäisellä altistuksella on erittäin tehokas ja hyödyllinen.

• Edellä mainittujen lisäksi aktiivisen hierojan aktiiviset liittolaiset ovat jojobaöljy, kookos, oliivi, vehnänalkio.

Ei ole mikään salaisuus, että eteeriset öljyt ovat ihon vitamiineja ja ravinteita. Nämä varat ovat kuitenkin paljon keskittyneempiä kuin tavalliset kasviuutteet, mikä tarkoittaa, että on tärkeää, että ne laimennetaan asianmukaisesti. Eetterin määrä öljyn kokonaismäärässä ei saa olla yli 4 prosenttia. Jos tämä ehto täyttyy, on aika alkaa kyllästää ihoa hyödyllisten mikroelementtien avulla.

• Edullisin tänään on oranssi eteerinen öljy. Sen saatavuus ei kuitenkaan vaikuta käyttökelpoisiin ominaisuuksiin, esimerkiksi suhteessa sävyn ja mielialan parantumiseen. Ja myös oranssi ja persikkaöljy yhdistävät miellyttävän ja helpon keinon selluliitille. Kyllä, tämä ei ole ihmelääke eroon epämiellyttävistä häiriöistä kehossa, mutta joustavuus ja houkutteleva ulkonäkö ovat havaittavissa useiden sovellusten jälkeen. Se sisältää selluliitin vaikutusta ja greipin, katajan ja laventelin eetteriä tandem-rypsiöljyssä.

• Epätavallisen miellyttävä ja raikas ilma piparminttua ja neilikkaa voi lievittää venytysmerkkejä. Tällöin on luonnollisesti pakko laimentaa kuljetusöljyillä.

• Nivelkivut kykenevät poistamaan hieronnan teepuuöljyllä. Tattariöljy toimii laimennusaineena, jolla on positiivinen vaikutus ihon uudistumiseen, samettiseen ja pehmeyteen.

• Kylmässä ja hengityskaudella hieronta, jossa on setriöljyä, on paras ehkäisy. Sen ainutlaatuinen koostumus on käyttökelpoinen taistelussa selluliittia vastaan ​​pyrittäessä sujuvaan ja joustavaan ihoon, säilyttäen nuoret.

Estereiden asiantuntijat luottavaisesti väittävät, että öljyjen säännöllinen käyttö voi muuttaa koko kehon, lisätä energiaa ja parantaa sävyä. Tämä on arvokas vaihtoehto kalliille voiteille ja keinoille nuorten säilyttämiseksi.

Ihmeellinen eliksiiri hierontahoitoja varten voidaan tehdä itsenäisesti, ja voit luottaa myymälän valintoihin. Valitessasi lopputuotetta on kiinnitettävä huomiota johdonmukaisuuteen. Kookos- ja jojobaöljy on siis nestemäinen, ja kulutus tulee olemaan korkea oliivi- ja seesamitiheyden perusteella, mutta se voi jättää jälkiä vaatteisiin ja vuodevaatteisiin. Yhden tai toisen edun valinta riippuu vain omasta mieltymyksestään ja toiveistaan.

Tärkeä kohta on kehon alue, joka on suunniteltu rentouttavalle menettelylle.

Kasvojen ihon hieronta voidaan suorittaa käyttämällä vain perusöljyä, joka voidaan lisätä lisäämällä mitä tahansa eetteriä. Joka tapauksessa tämä prosessi sallii solujen täyttämisen vitamiineilla, kiristä ihoa, tehdä siitä pehmeän ja joustavan. Kun hierotaan kasvoja, on erittäin tärkeää noudattaa oikeaa tekniikkaa, kuten esimerkiksi alla olevassa videossa.

Kasvojen pohjana käytetään usein pähkinä- ja aprikoosiöljyjä. Avokadoöljy ja vehnänalkioöljy sopivat kuivaan ihoon. Tyyppi, joka on alttiina rasvalle, ottaa mielellään nestemäisen ja kevyen jojobaöljyn. Normaali iho tulee entistä paremmin ja täydellisemmäksi, kun käytetään auringonkukka- ja oliivipohjaa.

Kun olet päättänyt perusaineesta, on aika valita vaikuttava aine. Sanotaan, että suuri määrä estereitä voi tuoda ihon kauneutta ja joustavuutta.

Suosituimmat aktiivisten öljyjen tyypit kasvoille:

• kaneli, poistamalla turvotusta;
• puhdistus bergamotti;
• eukalyptus, rauhoittava iho;
• nousi nuorentavalla vaikutuksella;
• sitrushedelmät, puhdistavat solut.

Jopa valmiissa tuotteissa näiden tyyppien käyttö tuo mukanaan paljon iloa ja näkyvää tulosta.

Ammattilaiset hierojat voivat koskettaa sielumme eri merkkijonoja liikkeidensa kanssa. Öljyn valinnasta riippuu rentouttava tai tonic-vaikutus, profylaktinen tai terapeuttinen.

• Rentouttavalle vartalohieronnalle soveltuu optimaalisesti sekoitus minttu-, laventeli- ja salvikomponentteja. Tämän menettelyn vaikutus on rauhoittava ja kohottava. Säilytyksen ylläpitämiseksi sitrushieronta on hyvä valinta. Sinun ei kuitenkaan pitäisi tehdä menettelyä alkoholin ottamisen jälkeen, koska positiivinen energia menee nopeasti negatiiviseksi, mikä vähentää hierojan ponnisteluja nollaan.

• Jos hieronta on romanttinen osa iltaa, voit tehdä ilman ylang-ylangia, jasmiinia, patchoulia, salvia ja neilikkaöljyä. Käytössä on mahdollista hieroa rintakehää, vatsaa ja selkänojaa. Intiimille vyöhykkeille paras vaihtoehto ei kuitenkaan olisi rasvapohja, esimerkiksi kookos ja jojoba.

• Pään kohdalla on erityisiä hierontatekniikoita, joilla pyritään ravitsemaan hiusten follikkeleita ja parantamaan ihon yleistä tilaa. Käyttämällä pohjana kaikki ei-liian raskaat korjaustoimenpiteet, kuten pellava tai jojoba, voit lisätä siihen sitruunaa, sypressiä, timjami- ja teepuuta. Nämä komponentit ovat tehokkaita torjuttaessa pään liiallista suolapitoisuutta. Timjamin ja rosmariinin lisääminen pohjaan tekee hieronnasta miellyttävän vain hiukset, mutta myös edistää niiden kasvua ja lujuutta.

• Kun hierotaan jalkoja anestesiaan ja väsymyksen lievittämiseen, on suositeltavaa kiinnittää huomiota minttuun, männyn neuloihin, timjamin ja jasmiinieettereihin. Jos suunnittelet jalkojen ja muiden ongelma-alueiden syvää hierontaa, joka on alttiita "appelsiinikuorelle", paras vaihtoehto olisi sitrushedelmien eetteri, joka aktiivisesti jakaa rasvoja.

Voit puhua selluliitista jo pitkään, mutta jopa ohut rungon omistajat voivat saada sen vähemmän tai enemmän. Niinpä melkein jokaisen naisen pitäisi suorittaa selluliitti- vaikutusta aiheuttavat toimenpiteet.

Edullinen ja tehokas kuumennusaine on oranssin eetterin lisääminen emäkseen. Seosta käytetään tyhjiössä säilöttyyn hierontaan. Perusta täällä voi olla kookos, jolla on lievä jäähdytysvaikutus ja lievittää tuskallisia tunteita toimenpiteen aikana.

Riippumatta siitä, kuinka hyvin tunnettu ja tuotenimeä hierontavälineitä mainostetaan ja mainostetaan, paras luodaan aina omin käsin, sillä täällä voit seurata vain laadukkaiden komponenttien käyttöä. Lisäksi parantavan tuotteen valmistaminen kotona ei ole vaikeaa ja se on saatavilla myös aloittelijalle.

Suosituimmat reseptit:

• jojoba, geranium ja greippi appelsiiniä. Jojoba voidaan korvata kohtuuhintaisella ja tavallisella risiiniöljyllä;
• seesami, bergamotti, rosmariini ja greippi lämmetä;
• jojoba, teepuu, sitruuna ja sypressi kasvoille.

Vaihtoehdot ovat erilaiset, mutta kaikki seokset kootaan tiukasti annoksina, muuten ärsytys ja jopa ihon palovammat eivät pidä sinua odottamassa. Yksi ruokalusikallinen perusöljyä hyväksyy noin 6 tippaa eetteriä, toisin sanoen jos seoksessa on useita estereitä, ne olisi lisättävä melko vähän, ei ylitä normaa. Videoissa voidaan tarkastella hierontaöljyn valmistusprosessia ja reseptiä johtavalta hierojalta.

Miehille ja naisille sopii hieronta suolalla ja öljyillä. Mies sukupuoli on lähempänä ihmeellinen hieronta osteokondroosin, ja naiset juhlivat selluliitti vaikutus suolan käytön yhdessä rosmariinin ja minkä tahansa kasvin pohja. Suolassa on rakeita, se vaikuttaa ihoon kirkkaana ja epätavallisena, joten jokaisen käytön jälkeen hellävarainen kermanvärinen kerma tulee pelastaa ihon rauhoittamiseksi.

Hierontamenetelmällä öljyillä on omat hienovaraisuutensa ja salaisuutensa. Siten lämpimän aineen käyttö, joka on yhtä suuri kuin kehon lämpötila, lisää sen hyötysuhdetta monta kertaa. Lisäksi paranemista ei suositella pestä pois toimenpiteen jälkeen, koska öljyt jatkuvat aktiivisten toimenpiteiden jälkeen myös ihon kyllästymisessä ravintoaineiden kanssa. Jos kyseessä on ilmeinen ylimääräinen öljy, esimerkiksi seesaminöljyn käsittelyn aikana, riittää, että runko kastetaan paperipyyhkeellä.

Kaikilla naisilla ei tietenkään ole aikaa ostaa ja sekoittaa kaikkia ainesosia. Tämä ei ole syytä luopua hieronnasta, varsinkin kun tunnetut tuotemerkit ovat valmiita tarjoamaan valmiita tuotteita.

• Esimerkiksi Johnsonin vauva tarjoaa valikoiman tarjolla olevia öljyjä vauvoille ja vanhemmille alhaisessa hintaluokassa. Täältä löydät klassisen nestemäiseen parafiiniin perustuvan työkalun, joka on saatu puhdistamalla. Lisäaineina käytetään aloe-, kamomilla-, laventeli- ja yrttiuutetta. Kevyet tuoksut ja erinomaiset kosteuttavat ominaisuudet ovat Johnsonin vauvan tuotteiden tunnusmerkkejä. Toinen sarja lapsille on Bubchenin edustama. Kaikki öljyjen komponentit ovat luonnollisia, ilman epäpuhtauksia ja väriaineita.

• Mustelan tuotemerkki on kätevä työkalu lapsille ja aikuisille. Useita sarjan tuotteita myydään pakkauksissa jakelulaitteilla, jotta niitä voidaan käyttää sopivasti. Mineraali- ja auringonkukkaöljyä käytetään pohjana. "Äitimme" keinot ovat runsaasti astelpuu- ja setriöljyjä.

• Lasten hypoallergeenisesta teemasta poiketen Natura Siberica on julkaissut tonisen öljyn, joka sopii mihin tahansa rentouttavaan ja terapeuttiseen hierontaan. Sen koostumuksessa yhdistyvät iltaöljyöljy, vadelma, rypäleen siemenet, muskottipähkinä ja oliivi ja jojoba.

• Jos tavoitteena on rentoutuminen, on aika kiinnittää huomiota Siperian terveysyhtiön keinoihin. Tässä seesami-, auringonkukka- ja risiiniöljyt yhdistyvät taitavasti laventelin ja mintun, santelipuun ja rosmariinin kanssa.

Hierontaöljyjen arviot ovat suurimmaksi osaksi myönteisiä, koska se on itsessään miellyttävä. Kotitekoisista valmisteista puhuminen antaa käyttäjille tällaisen eetterin parantavan vaikutuksen oranssina. Yleinen sävy, hyvä mieliala ja selluliittihäviö - he rakastavat tätä tuotetta. Arvostelujen joukossa on muita eettereitä, joita ei voida arvostella, koska ne ovat täysin luonnollisia ja hyödyllisiä.

Monien suosikki pohja on auringonkukka ja oliivi. He rakastavat myös persikka- ja aprikoosiöljyjä, koska sen seurauksena iho on täynnä tuskin kuultavaa aromia.

Hierontatyökaluilla on enemmän vastakkaisia ​​mielipiteitä. Niinpä äidit ovat varovaisia ​​Johnsonin vauvasta. Syynä tähän on ympäristöystävällinen perusta, mutta se on edelleen valmistettu jalostetuista öljytuotteista. "Äitimme" ja Mustelalla on enemmän positiivisia arvioita, mutta jälkimmäisellä tuotteella on liian nestemäinen rakenne, joka ei ole kovin kätevää menettelyihin.

Tuote "Siperian terveys" käyttäjät laulavat sydämellisesti kiitosta ja suosittelevat romanttisia päivämääriä ja miellyttävää oleskelua tapahtumien kireydestä.

Yhteenvetona edellä esitetystä voidaan todeta, että rentouttaville ja terapeuttisille toimenpiteille on olemassa monia hyviä ja laadukkaita tuotteita. Idean löytäminen on kuitenkin mahdollista vain kokeilun ja virheen avulla. Koti-korjaustoimenpiteet edellyttävät myös kokeiluja. Jokainen uusi yritys tuo kuitenkin mielihyvää, täyttää vitamiineja ja antaa uutta tietoa omasta ihostasi.