Oliiviöljy raskauden aikana
Syitä
Iho on joustava ja melko joustava kangas, joka kestää monia kuormia. Raskauden aikana sen venytys on kuitenkin niin suuri, että se ei nouse ylös ja tulee ohuemmaksi herkimmillä paikoilla. Toisin sanoen iholla näkyy hyvin näkyviä venytysmerkkejä tai venytysmerkkejä. Useimmille naisille tämä tulee numero yhdeksi ongelmaksi selluliitin jälkeen, koska se vaikuttaa niiden ulkonäköön. Eri naisilla striae näyttää erilaiselta: joissakin, venytysmerkit ovat lähes huomaamattomia, kun taas toisissa he saavat kirkkaan sini-violetin sävyn.
Asia on, että koko raskauden aikana sikiö kehittyy ja se alkaa vaatia yhä enemmän tilaa äitini vatsassa. Vauvan nopealla kasvulla ja äitini ihosoluilla ei ole aikaa hänelle. Raskaana olevien naisten ihon keskikerroksessa muodostuu mikro-taukoja ja ulkokerroksessa näkyy raitoja. Tämä voi tapahtua paitsi vatsaan, myös lonkaan, rintakehään ja muihin kehon alueisiin, jotka muuttavat niiden kokoa painonnousun vuoksi.
Valitettavasti on erittäin vaikeaa aloittaa vaurioituneiden kollageenikuitujen palauttamisprosessi, mutta tämä prosessi voidaan estää syöttämällä ihoa erityisravintoaineilla.
Paras ehkäisy
Yksi tehokkaimmista keinoista estää venytysmerkkejä raskauden aikana on oliiviöljy. Sen etuja iholle ei voida yliarvioida, ja ainutlaatuinen koostumus antaa sinulle mahdollisuuden käyttää johtavaa asemaa ihon kosmeettisten valmisteiden kannalta.
Tämä arvokkain tuote suuressa tilavuudessa sisältää sellaisia vitamiineja kuin: A, D, E, K ja sisältää runsaasti hivenaineita: kalsiumia, natriumia, kaliumia, magnesiumia ja fosforia. Oliiviöljy on luotettava monityydyttymättömien rasvahappojen lähde, mukaan lukien Omega-3. Tämän tuotteen valtava plus on, että se kestää hyvin hapettumisprosesseja ja säilyttää E-vitamiinia pitkään.
Kosmeettinen vaikutus
Kun ne syötetään oliiviöljyn iholle solukudoksiin, kaikki tarvittavat ravintoaineet, joita tarvitaan elastisten kudosten muodostamiseksi, joilla on optimaalinen kosteustaso, toimitetaan. Samaan aikaan solut saavat vitamiinien, mikroelementtien ja aminohappojen kompleksin. E-vitamiini, joka vastaa solujen palauttamisesta ja regeneroinnista, mahdollistaa kudosten aktiivisen päivityksen, mikä hidastaa solujen ikääntymisprosessia. Lisäksi on olemassa oma kollageenin tuotannon stimulointi ja kollageenikuitujen vahvistuminen.
Miten valita
Taistelussa kauniin ihon ei pitäisi säästää ja valita halvempaa tuotetta. Ensinnäkin tutkii huolellisesti etiketissä oleva koostumus. Kieltäydy ostamasta, jos näet merkinnöissä vieraita lisäaineita ja säilöntäaineita. On parasta valita puhdistamaton kylmäpuristettu oliiviöljy, jossa säilytetään suuri määrä hyödyllisiä aineita. Tuotteen laatu määräytyy spesifisen tuoksun ja tumman sävyn perusteella, ja sen laadun ja hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi säilytys on tehtävä pimeässä paikassa.
Kuinka käyttää
Oliiviöljy moninkertaistaa sen tehokkuuden, jos sitä käytetään yhdessä eteeristen öljyjen kanssa, joita käytetään usein ongelmallisilla alueilla.
Ennen toimenpiteen aloittamista iho on valmisteltava asianmukaisesti. Tätä varten sinun täytyy järjestää tapahtuma vanhojen ja jo kuolleiden solujen puhdistamiseksi. Tässä vaiheessa on parasta käyttää itse valmistettua hankausta, joten olet varma tuotteen puhtaudesta ja siitä, ettei siinä ole haitallisia epäpuhtauksia. Voit tehdä hankausta jauhetusta kahvista, hunajasta ja oliiviöljystä.Levitä se sen jälkeen, kun olet kylvetty kärsineillä alueilla ja hiero, kunnes striat tulevat punaisiksi.
Sen jälkeen, kun venytysmerkit muuttuvat punaisiksi, sinun on pestävä pois kuorimassasta kylmällä vedellä, sitten pyyhittävä kuivaksi pyyhkeellä ja levitä iholle oliiviöljyä. Ennen öljyn imeytymistä niiden ihoalueiden, joilla se on läsnä, on oltava auki. Jos on ylijäämä, on suositeltavaa puhaltaa lautasliinalla. Profylaktisissa tarkoituksissa reidet, rintakehä, vatsa ja käsivarret tulisi käsitellä. Työkalu hierotaan ihoon hierontaliikkeillä.
Miten lisätä tehokkuutta
Oliiviöljyn käytön lisäämiseksi venytysmerkkejä vastaan asiantuntijat suosittelevat sitruunamehun lisäämistä. Kun luodaan tämä hieno tandem, on suositeltavaa noudattaa seuraavia mittasuhteita: kahden ruokalusikallisen oliiviöljyn osalta sinun on otettava puolen sitruunan mehu.
Nykyisen ja juoksevan venytyksen vähentämiseksi voit käyttää sekoitusta oliiviöljyä ja aloe-mehua. Työkalun valmistamiseksi sinun täytyy ottaa 100 ml öljyä ja mehua, sekoita ja lisätä 5-6 tippaa E-vitamiinia, sekoita uudelleen ja kaada kaikki lasisäiliöön. On suositeltavaa säilyttää saatu venytysvastainen aine jääkaapissa ja levittää se ongelma-alueille 2 kertaa päivässä.
Raskauden aikana venytysmerkkien torjunnassa kehon tuotteet, joihin on lisätty vehnä- ja avokadoöljyä, ovat valtavia etuja. Valmistele tarvittava koostumus: oliiviöljy - 30 ml, avokado - 15 ml, vehnänalkio - 15 ml. Kaikki komponentit tulee sekoittaa ja lisätä kaksi pisaraa porkkanaa, ympyrälihaa, geraniumia ja laventeliä sekä 4-5 tippaa neroliöljyä. Työkalu on levitettävä iholle kahdesti päivässä kylvyn jälkeen.
Arvokasta panosta venytysmerkkien torjuntaan tekee oliiviöljyyn perustuvat maskit. Niiden lisäksi voit ottaa greippiä, appelsiinia tai sitruunan kuorta, kaurahiutaleita, kosmeettisia savea, hunajaa tai kermavaahtoa.
Yksi suosituimmista venytysmerkkien maskista tehdään seuraavasti. On tarpeen ottaa 2 suurta lusikaa voita ja lisätä siihen murskattua häränlihaa ja noin 150 grammaa kermavaahtoa. Maski tulisi levittää ongelmallisille alueille ja jättää 15-20 minuutiksi, sitten huuhtele lämpimällä vedellä. Tätä menettelyä suositellaan toistamaan 2-3 kertaa viikossa.
Arviot
Paras todiste siitä, että oliiviöljyn hankaaminen raskauden aikana on tehokas venytysmerkkien torjumiseksi, on tyytyväisten naisten palaute. Monet heistä onnistuivat käyttämään sitä ennen lapsen syntymää. Ne alkoivat raskauden aikaisimmista ehdoista, kyllästyivät vähitellen ihoa hyödyllisillä aineilla, minkä ansiosta ne voisivat venyttää ilman vaurioita. Naisilla synnytyksen jälkeen iho pysyi yhtä tasaisena kuin ennen raskautta, ja vatsa palautti nopeasti entisen muodon.
Naiset käyttivät myös oliiviöljyä ja kosmetiikkaa sen perusteella ja synnytyksen jälkeen, kun iho oli jo venytetty ja venytysmerkit näkyivät. On huomattava, että säännöllisellä hoidolla venytysmerkit ovat vähäisempiä, ja jonkin aikaa ne häviävät kokonaan. Jo olemassa olevien venytysmerkkien poistaminen voi kestää yli vuoden, mutta näkyvä vaikutus näkyy useiden toimenpiteiden jälkeen.
Vielä hyödyllisiä vinkkejä venytysmerkkien estämiseen raskauden aikana seuraavassa videossa.