Vyötärö

Kauniiden hahmojen ongelma on edelleen tärkeä sekä naisille että miehille huolimatta siitä, että tänään on monia eri tapoja ratkaista se. Unelmaan menevä kompastuskivi on vapaa-ajan, talouden ja joskus yksinkertaisen tahdon puute.

Kehon ongelmallisin paikka on vatsa. Sen lisääntyminen voi liittyä paitsi hienoon ruokaan, myös raskauteen, synnytykseen, tiettyihin sairauksiin. Onneksi on olemassa melko yksinkertainen ja edullinen menetelmä, joka voi olla tehokkain tässä tapauksessa - vyötärönauha tai vyö.

Useimmiten naiset ovat huolissaan siitä, voidaanko tällaista sidosta käyttää täyspainon menetykseen. Tämä on kuitenkin todellakin mahdollista vain, jos monimutkainen vaikutus vatsan, vyötärön ja lantion kudoksiin suoritetaan. Toisin sanoen, laihtumishihnan yhdistäminen on parasta yhdistää säännölliseen liikuntaan, aerobiciin tai kuntoon. Tämä on ainoa tapa saavuttaa liiallisen rasvan poistaminen vatsan ja vyötärön kohdalta sekä vahvistaa vatsan lihaksia. Mutta sidoksen itsenäinen kuluminen auttaa vain pienillä poikkeamilla normista.

Huomattakoon myös laadukkaiden hihnojen ominaisuudet, jotka on valmistettu spandexistä, elastaanista, nailonista, ja niissä voi olla myös muita elementtejä, kuten lycra tai turmaliini. Tämän ansiosta pyykki ei venytä, sopeutuu välittömästi kehon ääriviivoihin ja palaa nopeasti alkuperäiseen muotoonsa. Niinpä voit aina olla varma, että hihna ei mene pitkään kulumisen jälkeen.

Tällaisen vetovoiman käyttöä koskevat merkinnät johtuvat kokonaan sen ominaisuuksista:

• Aktiivista laihtumista varten poistetaan ylimääräinen rasvakudos vatsaan ja reiteen;
• Vahvistaa vatsan lihaksia leikkauksen jälkeisenä aikana;
• Vaihtoehtona alusvaatteille synnytyksen jälkeen;
• Kun vatsan seinän eheys rikkoutuu esimerkiksi hernioilla;
• Jos ihon paino laskee voimakkaasti ja ”säröillä” syvien venytysmerkkien kiristämiseksi ja estämiseksi;
• Korjausvaihtoehtoja voidaan käyttää peittämään tietyt kuvion ja sen henkseleiden kosmeettiset puutteet;
• Tapauksissa, joissa on tiettyjä sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia, jotka lääkäri on määrännyt;
• Nousualueiden lisääntyneet kuormat.

On melko vakavaa erimielisyyttä siitä, kuinka turvallista on käyttää tällaisia ​​alusvaatteita. Suurin ongelma on ihon ja lihasten pehmeisiin kudoksiin kohdistuva jatkuva puristus, varsinkin jos puhumme naisesta raskauden jälkeen tai nopean painonpudotuksen aikana.

Tällä hetkellä useimmat asiantuntijat ympäri maailmaa tulevat siihen tulokseen, että väsymysvyö vatsan kohdalla ei ole terveydelle haitallista. Sinun tulee kuitenkin noudattaa kaikkia valmistajan suosituksia sekä neuvotella asiasta lääkärisi kanssa.

Positiivisten näkökohtien osalta voidaan todeta erikseen seuraavat:

• Itseluottamus. Luottamuksen tunne riippuu paljon siitä, kuinka houkutteleva tuntuu itseämme. Laihduttavien alusvaatteiden ansiosta luku säilyttää aina tarvittavat muodot;
• Hihna on olennaisesti menetelmä vatsan ja kokonaisuuden säätämiseksi nopeasti. Monilla meistä on ollut hetkiä, kun kutsu tärkeään juhliin yhtäkkiä saapuu, ja ulkonäkö haluaa jättää parhaan. Nyt on mahdollisuus puhdistaa nopeasti korjaavien alusvaatteiden ansiosta;
• Voit nopeasti toipua. Tämä on erityisen hyödyllistä synnytyksen jälkeisen naisen aikana, kun vatsan jatkuva tuki on välttämätöntä ja on olemassa venytysmerkkien vaara.
• Saattaa tehdä merkittäviä apua painon menettämisessä.

Hihnavauriot ovat kuitenkin myös mahdollisia. Erityistä varovaisuutta on noudatettava seuraavissa tapauksissa:

• Tarvittaessa hihnan säännöllinen ja pitkäaikainen kuluminen valitsee vaihtoehtoja, joiden puristusaste on vähäinen. Muuten on mahdollista vakava verenkiertohäiriö lantion alueella, mikä on täynnä tiettyjen patologioiden kehittymistä;
• Akuuteissa ja kroonisissa vatsaelinten ja pienten lantion sairauksien kohdalla on parempi luopua puristusvaatteista, koska on olemassa komplikaatioiden vaara;
• Myös vyötäröhihna on kielletty käyttämään sydäntä keskeyttäviä ihmisiä.

Oikean hihnan valitsemisella on tärkeä rooli. On ymmärrettävä, että ensinnäkin se on lisännyt puristusta, koska se säätää olemassa olevia muotoja, mutta ei takaa rasvan polttamista. tämä vaatteita voi käyttää riittävän usein, joten sinun pitäisi lähestyä huolellisesti mallien valintaa.

• Ensinnäkin, kiinnitä huomiota siihen, miten sopii tulevaan korsettisi. Tärkeää on myös kankaan tyyppi. Älä koskaan osta korsettivyötä verkkokaupoissa, vaan päätä vain valokuvaan. Puristusvaatteiden tulee olla riittävän pehmeitä ja miellyttäviä kosketuksiin;
• Lue kaikki saatavilla olevat metalliesineet huolellisesti. Jos mahdollista, kokeile hihnaa ja varmista, että ne eivät tartu ja tartu iholle;
• Hyvin usein tällaiset korsetit voivat aiheuttaa ihoärsytystä. Tämä johtuu elastisuuden ja väärän koon puutteesta. Alusvaatteen tulee olla jo 10-15 cm vyötärölläsi, ja sen leveys määräytyy sivun sulkemislinjan mukaan;
• Yritä aina alentaa alusvaatteita ennen ostamista. Jos istutuksen aikana tuntuu liian supistuneena, epämukavuutena tai kipuna, on parasta katsoa korsettia eri leikkauksella tai suuremmassa koossa.

Tähän mennessä on monia eri malleja, joilla on tiettyjä ominaisuuksia verrattuna tavallisiin puristusvaatteisiin:

• Lateksikorsetti - Tämä on klassinen versio leveästä vyöstä, joka on tullut erittäin suosittu eurooppalaisten naisten keskuudessa. Pellavan ulompi ja keskimmäinen kerros voidaan esittää elastaanilla tai lateksilla, ja sisempi on yleensä luonnollinen puuvilla;
• Urheilullinen vyötärönauha tai kuntokorsetti. Tämä malli on valmistettu luonnon lateksista, jolla on suuri elastisuus ja joka ei estä liikkumista;
• Mike Korsetti sillä on monimutkaisempi vaikutus ja sitä käytetään useimmiten korjaamaan paitsi vatsan muodon myös koko asennon. On muunnelmia, joissa ei ole hihat, lyhyet tai pitkät hihat;
• Neopreenivyö - Tämä on toinen klassinen vaihtoehto, joka sopii ihanteellisesti urheilun aikana. Auttaa tukemaan vatsaa ja vähentää alaselän kuormitusta;
• Korjauksen puristuskorsetit suosittu naisten, jotka tarvitsevat lantion, vyötärön ja vatsan nopeaa ja tehokasta kiristämistä.

On olemassa virheellinen mielipide, että korsetti on vaatekaapin yksinomaan naispuolinen osa. Nykyään tällaisen urheiluvyön miesten vaihtoehdot ovat yhä suositumpia. Tosiasia on, että tällaisilla alusvaatteilla on useita etuja:

• Yleensä ne ovat laajempia, ne on valmistettu tummista väreistä, joten ne ovat lähes huomaamattomia vaatteiden alla;
• Tällaiset korsetit ovat pääsääntöisesti pellavan urheiluvaihtoehtoja, jotka edistävät fyysisen kulttuurin harjoittelua;
• Auttaa poistamaan liiallista rasitusta alaselässä. Tällaisia ​​malleja arvostetaan erityisesti miehillä, jotka harjoittavat voimaharjoittelua;
• Vatsan lihaksissa muodostuu ylimääräinen verenkierto;
• Säilytä oikea asento ja auta selkärangan kipua.

Kuten kaikilla markkina-alueilla, on melko paljon valmistajia ja puristus alusvaatteita. Tiettyjä suosikkeja on vaikea valita kuluttajille, mutta voit luetella luotettavimmat ja suosituimmat tuotemerkit:

• Miss vyö - Tämä on yksi tunnetuimmista naisten korjaavien alusvaatteiden tuotemerkeistä. Valmistettu luonnon lateksista, joka muodostaa useita ulkokerroksia. Tämä on laatu, joka on monien vyöhykkeiden käytettävissä muodon säilyttämiseksi;
• Bradex-vyöt - Nämä ovat nykyaikaisempia versioita, joissa on turmaliinia tai sisäänrakennettu lihasstimulaattori vatsalihasten ravinnon lisäämiseksi. Tällaiset mallit ovat suosittuja miesten keskuudessa;
• Tummy tuck - Tämä on toinen versio klassisesta laihtumismatkaasta, joka on suuri naisille synnytyksen jälkeisellä kaudella;
• Kuumailijat - suosittu merkki kuntoiluhihnoista naisille ja miehille;
• Torneo - miesten urheiluhihnat;
• Rago - Alkuperäiset korjaavat korsetit, jotka näyttävät täysimittaiselta alusvaatteelta.

Naisten mukaan, jotka ovat testanneet kompressorikorsetit, tämä mahdollisuus suojata alusvaatteita ei ole käytännössä mitään haittaa, jos noudatat kaikkia kulumista koskevia sääntöjä.

Miehet huomauttavat myös, että vatsan kiinnitysvyö on valtava etu ja alempi selkänojan kuorma vähenee. Nykyään se on kätevin ja edullisin tapa säätää kuvaa nopeasti.

Katso, miten vatsan laihdutusvyö valitaan, katso seuraava video.