Kahvipuhdistus selluliitille

Kaikki naiset haluavat olla kauniit ja tämä on ehdottomasti oikea ja luonnollinen halu. Kallis kosmetiikka, vierailut eri kosmetiikkakeskuksiin, matkat kuntosalille - tämä on vain pieni osa naisten elämästä, joka on häkissä kasvojen ja kehon kauneuden ja nuoruuden ylläpitämiseksi. Ja tietysti ei yhdenkään naisen ilahduttaa ilkeä "oranssi kuori" - selluliitti - ulkonäkö ja pakarat. Mikä se on ja miten käsitellä tätä epämiellyttävää ilmiötä? Tämä kertoo teille artikkelimme.

Selluliitti tai ”oranssin kuorivaikutus” on lymfin mikropiirroksen subkutaanisessa rasvakerroksessa rikkominen ja sen seurauksena sen stagnaatio. Rasvasolut eivät enää päästä eroon jätetuotteista ja alkavat turvota. Muodostuu tiheitä ihonalaisia ​​tuberkeleja. Me kutsumme niitä selluliitiksi.

Mitkä ovat tämän taudin syyt? On useita:

• Hormonaaliset häiriöt kehossa tai häiriöt murrosiässä, raskauden tai vaihdevuosien aikana. Muuten, huomaa, että miehillä ei ole mitään fysiikkaa. Kyse on miehen kehossa olevan estrogeenihormonin alhaisesta sisällöstä. Jopa rasvaisilla miehillä rasva ei ole selluliitti;
• Virheellinen ravitsemus. Haitalliset tuotteet (pikaruokaa, rasvaisia, paistettuja, makeisia, leivonnaisia) ja juomia, joissa on korkea sokeripitoisuus, vaikuttavat suoraan ylipainon esiintymiseen naisella ja sen seurauksena selluliitti. Sinun ei kuitenkaan pidä käyttää ruokavalion väärinkäyttöä, koska, kuten tiedätte, "appelsiini kuori" on loistava nainen hoikka. Sinun tarvitsee vain löytää "kultainen keskiarvo" - luopua haitallisista elintarvikkeista, alkoholijuomista ja makeista hiilihappopitoisista juomista ja korvata ne tuoreilla mehuilla, puhtaalla vedellä ja terveellä ruoalla;
• Istuva elämäntapa. Luonnollisesti mitä vähemmän siirrät, sitä korkeampi on herkkyys selluliitille. Tämä liittyy suoraan aineenvaihdunnan hidastumiseen ja kehon nesteiden pysähtymiseen. Jos et voi mennä kuntosalille jostain syystä, aloita aamuharjoituksia, kävele enemmän, ota pitkiä kävelyretkiä. Tämä auttaa hajottamaan imunestettä ja auttamaan sinua selluliitin torjunnassa.

Selluliittia on seuraavissa vaiheissa:

• Vaihe 1 Tässä vaiheessa ei ole selvää "appelsiinikuorea". Voit nähdä sen vain puristamalla ongelma-alueen kädelläsi. Iho tässä vaiheessa on vielä varsin joustava. Ongelman poistaminen auttaa sinua tarkastelemaan ruokavaliota ja ruokatarvikkeita, lisäämään fyysisen rasituksen määrää ja hylkäämään huonoja tapoja.

• Vaihe 2 Ongelma-alueilla iholla on tiivisteet tuberkullien muodossa. Niissä rasvaa kertyy ja imusolmukkeiden stagnoituminen tapahtuu. Iho menettää kimmoisuutensa ja muuttuu hilseiseksi. Tässä vaiheessa kannattaa harkita mekaanisten menettelyjen toteuttamista esiintyvien palojen rikkomiseksi. Tämä voi olla hieronta, infrapunasaunaa, erilaisia ​​kääreitä. Tarvitaan liikuntaa ja erityisruokavaliota.

• Vaihe 3 Selluliitti näkyy paljaalla silmällä, ja se muuttuu yhä vaarallisemmaksi, koska stagnanttisten nesteiden ja hermopäätteiden herkkyyden vähenemisen lisäksi lihaskudos on jo kärsinyt, mikä johtaa lihasten elastisuuden ja elastisuuden vähenemiseen, vaikeampi liikkua. Iho on löysä. Edellä mainittuihin menetelmiin lisätään ultraäänihoitoa, lipolyyttistä mesoterapiaa, elektrolipolyysiä;

• Vaihe 4. Tämä on selluliitin edistyksellisin ja vaikein vaihe.Sille on ominaista lisääntynyt ihon karheus, sinisen sävyn ulkonäkö huonon verenkierron takia; joissakin tapauksissa esiintyy kudosekroosia. Vain radikaalit toimenpiteet voivat auttaa tässä, kuten ultraääni rasvaimu tai klassinen rasvaimu leikkauksella.

Kahvin hyödylliset ominaisuudet iholle:

• Kahvikakku tai jauhettu kahvi tekee ihastuttavan ihon kuorinnan, joka puhdistaa huokoset syvästi;
• Kofeiinin ja antioksidanttien sisällön ansiosta kahvi auttaa tasoittamaan ja virkistämään ihoa, poistamaan ylimääräistä nestettä elimistöstä ja parantamaan verenkiertoa.
• Kahvipohjaa yhdistettynä eteerisiin öljyihin käytetään selluliitti-kääreihin; Tämä seos auttaa hajottamaan rasvaa ja vähentämään ongelmakohtien määrää.

Jos päätät päästä eroon selluliitista kotona kahvinkeitin, sinun tulee valmistautua keho huolellisesti mahdollisimman tehokkaasti. Joten, mitä pitäisi tehdä ennen pesua:

• Varmista, että et ole allerginen tälle tuotteelle. Kaikkien lääketieteellisten toimenpiteiden pääperiaate - älä vahingoita. Tavoitteenamme on päästä eroon selluliitista, mutta jos kahvin käyttö on mahdotonta yksilöllisen suvaitsemattomuuden takia, sinun on löydettävä toinen tuote ongelmakohtien hoitoon.
• Ennen selluliitin pesua on höyrytettävä ja puhdistettava iho huolellisesti. Huokoset olisi ilmoitettava mahdollisimman tehokkaasti, kun partaan sisältyvät ravintoaineet imeytyvät paremmin;
• Menettelyn kesto on vähintään 10 minuuttia.

• Valmistelemalla selluliittipesua, valitse musta tai vihreä kahvi, karkea jauhaminen ilman keinotekoisia makuja ja lisäaineita. Jauhetun kahvin sijasta voit ottaa kahvin ja valmistaa tarvittavan seoksen;
• Ongelma-alueet hierotaan seuraavasti: voit hieroa jalat ja pakarat intensiivisesti alhaalta ylöspäin (näin imusolmukkeet menevät) poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta; vatsan hieronta pyöreillä liikkeillä;
• Kahvipuhdistus on suoritettava vähintään 2 kertaa viikossa kestävän tuloksen näyttämiseksi ja ylläpitämiseksi.
• Paranna menettelyn vaikutusta auttaa seuraavaan kylpyyn, jossa on greipin, katajan tai oranssin eteerisiä öljyjä.

Alla on muutamia reseptejä, joissa kerrotaan, miten voit valmistaa kahvinkeitin selluliitille kotona:

• Luonnolliseen kahviin perustuva klassinen hankaus valmistetaan sekoittamalla kahvipohjat veden kanssa huoneenlämpötilassa puuron konsistenssiin. Tätä seosta käytetään ongelmallisille alueille, hieronta suoritetaan 15-20 minuuttia; sen jälkeen kun olet pestä sen lämpimällä vedellä;
• Paremman liukumisen saavuttamiseksi lisätään suihkugeeli kahvin massaan. Siellä voi myös lisätä merisuolaa;

• Honey scrub käyttäen kahvikakku: sekoita kahvia ja hunajaa suhteessa 1: 2 ja hiero kehoa 10-15 minuuttia;

• Suolanpoisto selluliittihierontaan: ota kahvia (1 rkl), merisuolaa (1 rkl) ja oliiviöljyä (5-6 tippaa). Aikaisemmin on suositeltavaa höyryä keho perusteellisesti kylpyammeessa, sitten käsitellä tarvittavat seokset tällä seoksella ja pestä 10-15 minuutin kuluttua;

• Seuraavaa reseptiä tulee käyttää varoen, koska se voi aiheuttaa allergisen reaktion. Se koostuu kuuman pippurin (5-6 tippaa) ja oliiviöljyn (myös 5-6 tippaa) lisäämisestä tinktuuran kahvipohjaan.Seos levitetään keholle kääreenä ja kestää noin tunnin. Jos sinusta tuntuu epämukavuutta, esimerkiksi epämiellyttävä polttava tunne, on parempi pestä tuote välittömästi pois, jotta vältetään palaminen;

• Toinen mielenkiintoinen vaihtoehto: kanelia. Tämä itämainen mauste auttaa lievittämään ihon tulehdusta ja parantamaan verenkiertoa. Tämä seos valmistetaan seuraavista aineosista:

1. jauhettu kaneli - ½ tl;
2. kahvikakku - 1-2 ruokalusikallista;
3. oliiviöljy - 2 ruokalusikallista;
4. rakeistettu sokeri - ½ tl;
5. suola - ½ tl.

• Kaurapuuroa käytetään usein myös selluliitin torjunnassa eikä vain terveellisen aamiaisen yhteydessä. Sekoita 4 ruokalusikallista hyvin jauhettua hiutaleita 2 ruokalusikallista kahvikakkuja, lisää lusikaa hapanta kermaa tai jogurttia, sekoita hyvin ja pidä intensiivinen hieronta 10 minuuttia. Kun olet lämmin suihku;

• Eteeriset öljyt auttavat taistelemaan sileästä nahasta pakarat ja reidet. Ota muutama tippa (kirjaimellisesti 5-6, ei enempää, jotta ei aiheuta negatiivista ihoreaktiota) greippi-, appelsiini- tai mandariiniöljyistä, lisää ne valmiisiin kahvipitoihin (noin 100 grammaa), levitä iholle ja hiero ongelma-alueet 10 minuutin ajan.

Lukemalla arvioita siitä, miten eri sekoituksia käytetään luonnollisen jauhetun kahvin tai kahvipohjan avulla "oranssin kuoren" torjumiseksi, voidaan päätellä, että säännöllisesti henkilökohtaisella hoidolla näillä työkaluilla voit menestyksekkäästi voittaa selluliittia, tehdä siitä paljon vähemmän havaittavaa, sileää ihon ja parantaa kehon nesteiden kiertoa.

Lisäksi pesu yhdistettynä muihin selluliitti- hoitomenetelmiin (hieronta, infrapunasaunan vierailu jne.) On lähellä toivottua tulosta.

Ainoa haitta tämän "oranssin kuoren" käsittelymenetelmässä on lukuisten vasta-aiheiden esiintyminen. Jos olet allerginen kahville, suonikohjuille, ihosairauksiin ja paineongelmiin (jopa kahvin ulkoinen käyttö on täynnä kasvua) tai sydämen kanssa - sinun täytyy luopua kahvinkuivasta ja löytää toinen vaihtoehto selluliitin torjumiseksi.